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乳制品中的营养补充剂都有什么,分别有哪些功能播

来源(百家号) 作者(向阳而生669966) 阅读()2022年8月10日

●维生素E(dl-a-醋酸生育酚)

维生素E是一种脂溶性维生素,有抗氧化功能,还有保护神经系统、骨髓肌、视网膜免受氧化损伤的作用。人体神经肌肉系统的正常发育和视网膜的功能维持需要足够的维生素E。

促进生长发育

●DHA

DHA学名二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员,是大脑细胞膜和视网膜的重要构成成分,参与脑细胞的形成和发育。

鱼油中富含DHA。

●ARA

ARA学名为二十碳四烯酸,别称花生四烯酸,属Omega6族长链多元不饱和脂肪酸。在幼儿时期ARA属于必需脂肪酸,是人体大脑和视神经发育的重要物质,对提高智力和增强视敏度具有重要作用。

花生四烯酸油脂富含ARA。

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