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乳制品知识科普:“奶中极品”牦牛乳 低致敏、益智健脑

来源(百家号) 作者(央广网) 阅读()2024年9月18日

牦牛乳的特点

低致敏性:与普通牛奶相比,牦牛乳中β-乳球蛋白、α-酪蛋白含量低,致敏性低,可作为婴幼儿配方奶粉的优质原料。

有利于提高免疫力:牦牛乳含有10多种免疫球蛋白、过氧化氢酶、溶菌酶、乳铁蛋白和胰岛素生长因子等微量活性蛋白,其中乳铁蛋白的含量是普通牛奶中的8倍,有利于提高人体免疫力。

有利于预防心血管疾病:牦牛乳富含独特抗动脉粥样硬化因子——共扼亚油酸(CLA)。能增强人体抗氧化能力,对人体具有良性调节作用。

可提供优质钙质:牦牛乳富含钙,且钙、磷比接近2:1,更易被人体吸收。

有利于益智健脑:牦牛乳中功能性脂肪酸约为10%,且含有普通乳不具有的二十碳五烯酸(EPA)、二十二碳六烯酸(DHA),对大脑发育具有积极的营养保健功能。

有利于降血压:研究发现牦牛乳中的酪蛋白可水解产生6种多功能活性肽,具有ACE酶(血管紧张素转换酶)抑制作用,抑制ACE活性对降低高血压有着积极影响。

乳品美食 每日一款

奶香浓汤玉米糊

主料:罐装玉米糊300克

辅料:腌好河虾仁80克

小料:胡罗卜丁30克,香芹丁30克

调味料:全脂牛奶50克,鸡精5克,盐5克,水300克

制作方法:

1、沙煲上火加入水烧开后加入玉米糊烧开,调 味制成口味适宜的玉米糊汤底备用。

2、将虾仁和小料沸水,最后放入砂煲略煮入味,出锅前加入香芹碎丁即可。(中国乳制品工业协会)

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